Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/club/

Практически каждый, кто начинал заниматься спортом, сталкивался с болью в коленях. И многих это останавливало от дальнейших занятий. Другие же долго и безрезультатно их лечили, прибегая к дорогостоящим обследованиям и операциям. Но всегда ли проблема так глубока и серьёзна?

Лектор — Демченко Владимир, врач спортивной медицины и ЛФК, мануальный терапевт, объяснил:
— Почему болят колени.
— Как вылечить артроз.
— Что делать с разрывами мениска и правда ли нужна операция?
— Жизнь после разрыва крестовидных связок (без операции или восстановление после).
— Гиалуроновая кислота и хондропротекторы — вся правда о чудо средствах.
— Как понять, что у тебя есть проблемы с коленями и насколько они серьёзные.
— УЗИ, МРТ, КТ или рентген? Что выбрать для диагностики колена и в каких случаях.
— Самые лучшие упражнения от боли в колене.
— Гели, мази и добавки.
— Стельки и ортезы, как подобрать и правильно носить.

И, конечно, мы разобрали самые частые вопросы и на своих коленях смогли опробовать волшебное лечение прямо на лекции.

Спикер:
Владимир Демченко — невролог, специалист по решению проблем с позвоночником, доктор остеопатии, мануальный терапевт, врач спортивной медицины и ЛФК. Основатель клиники спортивной медицины «Динамика».

00:00 Колени: как вылечить и укрепить без операций
2:04 Что может болеть в области колена
4:51 Причины боли
10:21 Атравматические боли
15:24 Травматическая боль
19:04 Артроз
22:18 Диагностика
23:36 Классическое «лечение» артроза
42:57 Оверюз
48:42 Как понять всё ли хорошо с коленом
50:25 Упражнения
1:40:10 Острая травма
1:44:45 Передняя крестообразная связка
1:45:41 Разрыв мениска и нужна ли операция
1:52:28 Разновидности бандажей на колени
1:55:20 Вопросы-ответы

Статья «Какие кинезиотейпы бывают и как их выбрать»: sport-marafon.ru/article/kak-vybrat/kakie-kinezioteypy-byvayut-i-kak-ikh-vybrat/

Снаряжение для приключений: sport-marafon.ru

Канал Спорт-Марафон — идеи для путешествий, советы по выбору и использованию снаряжения, специальные проекты Спорт-Марафон, записи лекций и мастер-классов Клуба Путешественников, интервью и другие ролики для вдохновения на путешествия и приключения. www.youtube.com/channel/UC_aO4rIcQZGGt6Z62AwZ2Wg?sub_confirmation=1

Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:

VK: www.vk.com/sportmarafon

Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon/

Instagram: www.instagram.com/sportmarafon/

#колено #травмаколена #лечениеатроза

Первая часть четвертого урока, посвященного холиноблокаторам

Урок 3 про ХОЛИНОМИМЕТИКИ www.youtube.com/watch?v=UtpGx7v9enI

СЕЕА Минск ноябрь 2018 боль

Темы, освещенные в этом видео, включают: моноаминовую теорию депрессии, понятие о биполярном расстройстве, серотонине, норэпинефрине, дофамине, механизме действия антидепрессантов; селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина, трициклические антидепрессанты, ингибиторы моноаминоксидазы, нетипичные антидепрессанты.
Упомянутые антидепрессанты включают в себя: Циталопрам, эсциталопрам, флуоксетин, флувоксамин, пароксетин, сертралин, венлафаксин, дулоксетин, амитриптилин, амоксапин, кломипрамин, дезипрамин, Доксепин, имипрамин, нортриптилин, протриптилин, изокарбоксазид, транилципромин, Селегилин, бупропион, миртазапин, тразодона, Нефазодон, Вилазодон и Вортиоксетин.
Видео которое я брал за основу: www.youtube.com/watch?v=T25jvLC6X0w

Лектор: к.м.н., доцент кафедры фармакологии ЯГМУ Смирнов Николай Алексеевич

Первая часть лекции: www.youtube.com/watch?v=hKPBg_T1Cwk

Во второй части представлена краткая сравнительная характеристика основных опиоидных препаратов, освещены такие явления как толерантность и синдром отмены.

** ВНИМАНИЕ!
Вся информация, представленная в данном видео, носит исключительно образовательный и ознакомительный характер. Автор не несет ответственности за возможные последствия самолечения упомянутыми в видео лекарственными средствами (препаратами). Помните, что назначать лекарственные средства, равно как и изменять схему лечения, может только лечащий врач при очной консультации.

Лекция по фармакологии — вещества угнетающие ЦНС.

Есть желание поддержать проект? Смелей проходи по ссылкам:
ЯндексДеньги: yasobe.ru/na/podderzhi_communicator
VKPay: vk.com/vkpay#action=transfer-to-user

Двадцатая(по смыслу) и чествертая(по хронологии) часть моего большого курса фармы.

Таймкоды:
0:36 — что такое антибиотики
1:26 — строение бактерии
3:19 — классификация антибиотков
4:03 — механизм действия антибиотиков нарушающих клеточную стенку
5:32 — классификация антибиотиков нарушающих клеточную стенку
5:50 — бета лактамные антибитотики
17:36 — цефалоспорины
24:31 — карбапенемы
25:56 — монобактамы
26:26 — гликопептиды и ванкомицин
28:30 — циклосерин

Я — vk.com/id262287583
Мое сообщество — vk.com/farma_repet
Группа НПО — vk.com/n.p.omed

Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/club/

Команда PhotoGeographic — это два человека, объединённых общей идеей. Они не просто фотографы, и не просто путешественники. Их цель — поиск новых или малоизвестных ландшафтов и мест, где ещё не производилась серьёзная или вообще какая-либо фотосъёмка. Россия уникальна тем, что на её огромной территории осталось много таких «белых пятен».

Мы собираемся провожать крайне непростой для всех 2020-й год. Тем не менее, в этом году, пусть не всё из задуманного, но всё же многое удалось осуществить команде фотографов. И об этом они и рассказали. И не только рассказали, но и показали уже в фотографиях, что увидели сами и показали другим, кто захотел разделить с ними эти путешествия. А география их действительно была очень обширна — от Кавказа до Курильских островов. Ну а те, кто хочет отправиться с командой в путь в году наступающем, узнали в какие края, когда и как это можно будет сделать.

В программе вечера нас ждали рассказы с демонстрацией фотографий из путешествий:
— Ледовый Байкал.
— Курильские острова и Сахалин.
— Вулканы Камчатки.
— На Кольский полуостров за северным сиянием.
— Республики Кавказа: Дагестан, Ингушетия, Чечня, Кабардино-Балкария, Северная Осетия, Приэльбрусье.

Спикер:
Андрей Грачёв — член Русского географического общества и Союза фотографов дикой природы, финалист и призёр множества фотоконкурсов (золото в Биеннале FIAP (Oman) в составе сборной, золото Global Arctic Awards (PSA, FIAP), серебро World EcoPhoto, 35Awards, Дикая природа России (National Geographic Russia), Самая красивая страна (РГО), Best of Russia, Nikon и др.), а также участник нескольких фото-фестивалей, в т.ч. «Первозданная Россия»). Организатор путешествий и фототуров.

00:00 Куда поехать в России за красивой фотографией? Топ мест для фотопутешествий от Андрея Грачёва
03:26 Зимний Байкал
16:40 Кольский полуостров
29:12 Северный Кавказ
33:28 Камчатка
48:42 Курильские острова
1:03:28 Горный хребет Дуссе-Алинь (Приамурье)
1:05:16 Приморье
1:07:15 Корякия, Южная Чукотка, 2022

Статья «Летние путешествия по России: подборка идей и путеводителей»: sport-marafon.ru/article/idei-dlya-puteshestviy/letnie-puteshestviya-po-rossii-podborka-idey-i-putevoditeley/

Снаряжение для приключений: sport-marafon.ru
Канал Спорт-Марафон — идеи для путешествий, советы по выбору и использованию снаряжения, специальные проекты Спорт-Марафон, записи лекций и мастер-классов Клуба Путешественников, интервью, подкасты и другие ролики для вдохновения на путешествия и приключения. www.youtube.com/channel/UC_aO4rIcQZGGt6Z62AwZ2Wg?sub_confirmation=1
Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: www.vk.com/sportmarafon
Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon
Instagram: www.instagram.com/sportmarafon
Twitter: twitter.com/sportmarafon

#экспедиции #фотоэкспедиции #фотопутешествия