►Содержание:
00:00 — Введение
00:24 — 1 и 2 позвонки
01:20 — Наклон головы
03:00 — Поворот головы
04:00 — Запрокидывание головы
06:03 — Наклон головы с усилием
08:16 — Вращение головы
09:30 — Подъем груди
11:30 — Повороты корпуса (скручивание)
12:15 — Прогибы в груди
12:56 — Противоротация
13:49 — Трапециевидная мышца
15:39 — Лестничная мышца

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!