Основная загадка сна состоит в том, что в результате его лишения наступают множественные патологические изменения во всех внутренних органах организма за исключением головного мозга. В то же время наиболее яркие и интенсивно исследуемые изменения при переходе от бодрствования ко сну наблюдаются именно в работе коры головного мозга. Факты, открывшиеся в ходе экспериментального исследования этого вопроса, меняют устоявшиеся представления, как о назначении сна, так и о положении коры больших полушарий в иерархии структур мозга.
Лекция 2. Строение и состав Земли | Курс: Эволюция Земли | Лектор: Сергей Аплонов | Организатор: СПбГУ Институт наук о Земле
Смотрите это видео на Лекториуме: lektorium.tv/lecture/15250
Хронометраж:
2:31 — Что такое секта?
17:57 — Про экстрасенсов.
40:23 — Про бизнес-тренинги и тренинги личностного роста.
1:02:27 — Как понять, нормальный тренинг или нет?
Рубрика Вопрос/Ответ удалась!)
00:25 Как зарабатываешь деньги?
01:45 Используешь ли в жизни принципы из книг
2:46 С чего начался интерес к саморазвитию
5:46 Когда новая книга?
11:00 Юношеский максимализм
12:57 Что дала самоизоляция?
16:14 С кем из великих пообщался бы?
16:30 Книги для поднятия духа
16:57 Мнение о короне
18:20 Финальная мысль
«Разговор с Лабковским» на RTVI — программа о жизненных трудностях, с которыми может столкнуться каждый, и о том, как с ними справляться. В этом выпуске Андрей Ежов и психолог Михаил Лабковский обсудили, когда и почему люди впадают в депрессию и как помочь себе и близким справиться с этим заболеванием.
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
Jacque discusses «what is depression?» and talks about elements of self-image and identification that produces low self-sufficiency. Covers how projections create disappointment, how «looking within» rarely works, and shows how specific reward/reinforcements often provide only palliative help. Discusses the importance of learning new things and gaining predictability when dealing with depression.
10-я лекция «Человеческое поведение. Часть 2.» из цикла. Весь цикл состоит из 16 лекций.
КОНСПЕКТ ЛЕКЦИИ
Среда и поведение
• В разных культурах разное поведение, потому что разная среда.
• Нет свободы выбора, когда человек не может сам решать независимо от обстоятельств. За человека всё решает среда.
• Среда — это всё то, что влияет на человека. На человеческое поведение влияет очень много факторов среды. Но большинство людей при оценке поведения не учитывают эту кучу переменных.
Изменение системы
Если человек никого и ничего не терял из-за системы, он вряд ли будет приглядываться к механизмам в системе. Поэтому социальные перемены невозможны без утраты людьми жилья, работы и привилегированных позиций.
Чувство вины в воспитании
Вина — система самоконтроля. Когда она есть у ребёнка, родителям не нужно следить за каждым шагом ребенка.
Логика или примеры в общении
До некоторых людей сложно достучаться рассуждениями и логикой. Они со временем понимают мысли гораздо лучше, если им приводить примеры.
Создания человека, бог
Умный создатель делает свое творение умнее себя. В этом суть робототехники — дать каждой машине способность выполнять задачи лучше людей. Человек не может придумать бога, у которого система ценностей абсолютная, вневременная и неограниченная средой. Вот бога и изображали живущим на облаках, потому что выше ничего не знали.
Мы все стремимся к признанию и уважению со стороны окружающих. Но иногда мы совершаем ошибки на этом пути. А как добиться хорошего отношения к себе? В этом видео я собрал несколько основных техник, приемов и рекомендаций экспертов. Так что всем пожелаю приятного просмотра ролика.
Привет, друзья! В этом видео я решил с вами поговорить на тему того, как добиться уважения и в целом как постоять за себя, так что обязательно досмотрите ролик до конца, он может очень пригодиться в жизни. Итак, погнали.
Принцип уважения окружающих номер один – это обязательно уважение к самому себе. Вас никогда не будут уважать, если вы не уважаете сами себя. Человек, уважающий сам себя, никогда не будет унижаться перед другими, никогда не будет принижать самого себя, никогда не будет заискивать перед кем-либо, лицемерить, лизоблюдствовать и так далее. И на вопрос «любишь ли ты себя», он никогда не ответит: «Да я полный кретин». Даже в шутку так не скажет.
Следующий принцип. Знаете, каких людей уважают больше всего? Подумайте, каких людей вы больше всего уважаете. Я почти уверен, что это те люди, которые добились каких-то успехов и каких-то значительных целей. Практически всегда мы больше всего уважаем людей, которые добились чего-то выдающегося и в этом корень уважения. Добивайтесь цели, ставьте цели и достигайте их. Тем не менее, я очень часто слышу в повседневной речи, что да, у него это тоже ничего, не очень хорошо, но вот за это достижение я его уважаю.
Кстати, друзья, обязательно подпишитесь и нажмите на колокольчик, чтобы не пропускать моих новинок.
Перестаньте считать себя жертвой, перестаньте считать себя определенным судьбой. Даже если это так, даже если мир несправедлив, если судьба повернулась к вам задом и все складывается не в вашу пользу, даже если это так – перестаньте считать себя самым несчастным, самым большим неудачником, которого больше всех обделили и тем более, перестаньте об этом говорить вслух и давать людям понять, что вы такого о себе мнения. У очень многих людей есть такая привычка считать себя жертвой. Да, я такой жалкий, потому что такой невезучий.
Почему люди так делают? Очень часто они так делают, потому что они подсознательно стремятся, чтобы их пожалели. Они стремятся как бы вернуться в свое далекое детство, когда мама их жалела, когда можно было поплакаться, его погладили и стало легче. Люди действительно испытывают облегчение после этого, люди очень часто жалуются, изображают из себя жертву и даже бессознательно идут на какой-то провал, чтобы все увидели, как у него не получилось, и чтобы он сделал такие милые глазки и сказал: «Видите, какой я несчастный, пожалейте меня». Избавляйтесь от этого. Да, жертву, действительно, могут пожалеть, он может надавить на жалость и это может сработать. Но в долгосрочной перспективе уважать и ценить такого человека, стремиться к обществу, с таким человеком не будут.
Кстати, друзья, вы встречали в своей жизни таких патологических жертв, людей, которые любят надавить на жалость, чтобы их пожалели и погладили? Я встречал очень много. А вы? Давайте проголосуем, вот здесь кнопочка, выскажитесь, мне интересно. И напишите в комментариях, встречали ли вы их.
Следующий принцип, чтобы вас уважали – это решительность. Знаете, я как-то в свое время усвоил такой урок жизни. Мне поначалу это было дико, и я с этим сильно не соглашался, а потом понял, что что-то в этом есть. Сейчас я уверен, что в этом определенно что-то есть.
