►Содержание:
00:00 — Введение
00:24 — 1 и 2 позвонки
01:20 — Наклон головы
03:00 — Поворот головы
04:00 — Запрокидывание головы
06:03 — Наклон головы с усилием
08:16 — Вращение головы
09:30 — Подъем груди
11:30 — Повороты корпуса (скручивание)
12:15 — Прогибы в груди
12:56 — Противоротация
13:49 — Трапециевидная мышца
15:39 — Лестничная мышца

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Сдавай ЕГЭ честно!

Ждёшь новых лекций Клима Жукова? Поддержи проект!
oper.ru/donate/history
Хронометраж:
1:01 – Что подвигло к реконструкции римского легиона
2:31 – Период, который реконструируется
5:10 – Про шлемы.
16:26 – Бронзовый шлем является маркером гигантской индустрии, существовавшей в Римской империи
20:54 – Кольчужный доспех
37:43 – Щит – важнейшая часть защитного снаряжения
46:18 – Какого цвета были щиты у римлян
51:29 – Главное наступательное средство – дротик
52:39 – Кинжал – личное оружие легионера
56:45 – После применения дротиков в бой вступали мечи
1:03:02 – О ножнах
1:05:17 – Праща – очень распространенное метательное оружие
1:12:13 – Обувь легионера
1:15:46 – Плащ – лучший друг солдата
1:18:40 – У легионера было, как минимум, две туники
1:24:47 – Про кушак
1:29:19 – О парадном плаще
1:34:38 – Быт легионеров
1:49:50 – Легионер в сборе

Аудиоверсия: oper.ru/video/audio/interview_legion.mp3

Сайт Тупичок Гоблина: oper.ru
Гоблин в Twitter: twitter.com/goblin_oper
Гоблин Вконтакте: vk.com/goblin
Гоблин в Instagram: www.instagram.com/goblin_oper/
Гоблин в Facebook: goo.gl/GK13pD
Группа Вконтакте: vk.com/goblin_oper_ru
Канал в Telegram: t.me/oper_goblin

Секретные дворцы, виноградники и яхты Дмитрия Медведева — dimon.navalny.com
С гордостью представляем вам самое большое на сегодняшний день расследование Фонда борьбы с коррупцией. Мы нашли и документально описали коррупционную империю премьер-министра, состоящую из сети благотворительных организаций, оформленных на его доверенных лиц.
Олигархи и государственные банки своими взятками накачивали эти благотворительные фонды, а потом деньги тратились на строительство и покупку роскошной недвижимости в России и за рубежом.
Документы, подтверждающие каждый факт, изложенный в фильме, содержатся в текстовом расследовании — dimon.navalny.com
Мы призываем всех помочь нам с распространением этого расследования. Отправьте ссылку друзьям и знакомым, повесьте ее в социальные сети.
Если вы поддерживаете кандидатуру Алексея Навального на выборах в президенты России, то поставьте подпись за его выдвижение — 2018.navalny.com
Поддержать Фонд борьбы с коррупцией — donate.fbk.info/

Азбука Уральских Пельменей — Ф — Уральские Пельмени 2020
Все выпуски «Азбуки» ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLnWvftJZpjxyd4CI3MkQ9y1deINRV0UhT
Подпишись на канал ►https://www.youtube.com/c/pelmenitv?sub_confirmation=1

Расставляем приоритеты при заказе новогодних подарков.
Приглашаем зубную фею из детского сада.
Проверяем, пролезет ли голова в дырку в заборе.
И забываем реплики (а как без этого?).
Всё это в сборнике «Азбука Уральских Пельменей — Ф».

В этот выпуск вошли номера: Семейная жизнь, Песня Соколова «Женский идеал», ЕГЭ на 100 баллов, Председатель ТСЖ, Взрослый и детский стол, Новогодние желания, Музыкант в переходе (Шурик и Гоша Горошин — песня «Резиновые шлепки»), Ревнивая жена, Зубная фея, Ляпы.

#уральскиепельмени #азбука_ф #азбукауральскихпельменей

Cначала в е-каталог, а после — в магазин:
www.e-katalog.ru/u/5kGw5
ek.ua/u/5kGw5

Сергей Гуриев — большой экономист, который в 2013 году был вынужден уехать из России. В этом видео — разговор про экономику и политику на максимально простом языке.

Что будет с Россией, когда закончится нефть?
Правда ли, что доллару скоро конец?
У США — огромный внешний долг. Почему тогда их экономика все равно в порядке?
Почему Путин все-таки решился на пенсионную реформу?
Что будет с Россией через 10 лет?

Гуриев www.facebook.com/sergei.guriev

Дудь www.vdudvdud.ru

Я призываю всех сказать: нет, я не хочу оплачивать роскошные квартиры чиновникам. Лучший способ сказать это «НЕТ» максимально громко — так, чтобы услышал Путин, — голосовать против кандидатов «Единой России» на сентябрьских выборах.

Для того, чтобы наши действия были эффективны, мы создали «умное голосование»
vote2019.appspot.com/
Регистрируйтесь прямо сейчас.

Большой пост со всеми ссылками и документами здесь navalny.com/p/6147/
Поддержать Фонд борьбы с коррупцией можно здесь donate.fbk.info

Блог Алексея Навального navalny.com/
Инстаграм Алексея Навального — www.instagram.com/navalny/
Фейсбук — www.facebook.com/navalny/
Вконтакте — vk.com/navalny
Канал «Жить в России» — www.youtube.com/channel/UCdfWIGZ_xA8QgOJGdBABCtA

Привет!!!
На канале будут представлены лекции, которые будут затрагивать основные разделы биохимии, физиологии, гистологии, микробиологии, топографической анатомии и оперативной хирургии, изучаемые в медицинских вузах.
— Мои ресурсы:
➊ YT: www.youtube.com/channel/UCBYechjoq-Lok1DdHZc7P9g
➋ VK: vk.com/bigbiochemist

Общее понятие жизненного цикла у растений. Спорфит, гаметофит, чередование поколений. Споровые и семенные растения.

ЖЦ ВОДОРОСЛЕЙ: www.youtube.com/watch?v=4Tba2SzrbH8

Вебинар на тему бактерии и вирусы. Конъюгация, отличия прокариот и эукариот, полная характеристика бактерий. Подробно рассматриваем и отвечаем на вопросы из ЕГЭ по биологии.

► Инстаграм — www.instagram.com/alenabiology
► Группа ВК — vk.com/biologyalena