Как Перестать Тратить Жизнь Впустую (Мел Роббинс, Джордан Питерсон, Тони Роббинс)
Сегодня снова сделаем шаг навстречу жизни вашей мечты и узнаем, как перестать тратить жизнь впустую. Мы послушаем мотивационные советы от людей, которые, применив их, поняли, как не тратить время зря и смогли добиться определенных высот в жизни.
Гари Вайнерчук — Перестать жить «в полноги».
Мохаммед Али — Продумывай наперед.
Дэвид Гоггинс — Найди свое «зачем».
Джордан Питерсон — Просто начни.
Мел Роббинс — Избавься от своего телефона.
Тони Роббинс — Получай удовлетворение.
Джо Роган — Не гонись за материальными благами.
Робин Шарма — Мудро распоряжайся своим самым ценным временем.
БОНУС
Том Билье — Не трать время зря.
Надеюсь, что вам понравилось! Оставляйте свои пожелания и отзывы в комментариях под видео!
Подписывайтесь на канал Эвана Кармайкла bit.ly/CarmichaelEvan и не забывайте нажать на значок уведомлений, чтобы знать, когда выходит новое видео!
Как Заработать в Интернете: 5 лучших способов от Эксперта
Я шёл к полному обеспечению своей жизни за счёт Интернета 8 лет. Если вы хотите прийти к тому же, это ролик, надеюсь, поможет вам начать! В нем, мы рассмотрим пять разных методов заработка в Интернете и по каждому я дам несколько советов, которые помогут не только сделать первые крепкие шаги, но и обеспечат успешный дальнейший путь.
Привет я Томас Франк. Снимаю видео, которые помогут тебе быть более продуктивным в школе, колледже университете и реальной жизни. В роликах я показываю фишки, которые помогут учиться быстрее и легко сдать экзамены, даю советы по борьбе с прокрастинацией, стратегии чтения и конспектирования и делаю многое другое.
⏰Таймлайн:
0:00 Как Заработать в Интернете: 5 лучших способов от Эксперта
02:26 Фундамент заработка в интернете
5:37 Фриланс
9:00 Партнёрский маркетинг
13:11 Автоматизированная реклама
17:36 Соглашения с брендами и финансовая поддержка
20:50 Продажа собственных продуктов
Как Заработать в Интернете, Как Заработать в Интернете: 5 лучших способов от Эксперта, как заработать в интернете школьнику, заработок в интернете, как заработать в интернете подростку, как заработать в интернете, заработать в интернете, как заработать в интернете без вложений, заработок в интернете без вложений школьник, заработать в интернет, заработок без вложений, как заработать в интернете 2020, заработок в интернете 2020, Томас Франк,FrontwaysFrank,frontwaysfrank,frontways
Учишься, учишься и учишься, но все еще не приблизился к своим целям. Почему не получается добиться успеха и продвинуться дальше? Вы просто не пробовали правило 5 часов! Им пользовались Билл Гейтс, Марк Цукерберг, Опра Уинфри и Илон Маск. Так что если хотите достичь их уровня, вот что надо делать!
— Ежедневно выделяйте на чтение хотя бы час. Читайте в перерывы, перед сном или слушайте аудиокниги. Это точно приблизит вас к желаемому результату.
— Следующий шаг — размышления. Нужно время, чтобы обдумать прочитанное. Как можно это использовать в жизни или работе?
— И, наконец, экспериментируйте! Если вы прочли новую информацию, проверьте ее и посмотрите, сработает ли.
— Этот простой метод придумал генерал Дуайт Эйзенхауэр. Он упоминается во многих книгах о продуктивности, в том числе в книге «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови.
— Исследователи из Государственного университета Флориды обнаружили интересную закономерность — те, кто концентрируется в течение 90 минут на чем-то одном, намного продуктивнее, чем те, кто просиживает часы за столом.
— Вы уже отлично знаете Х-метод — вы вешаете календарь над столом, ставите себе цель и ставите большой Х на каждом дне, приближающем вас к ней.
— Чтобы повысить продуктивность, составьте собственное расписание и найдите свои 2–3 пиковых часа. Например, я не могу сконцентрироваться днем и вечером — в это время я лучше буду отдыхать.
— Пиковые часы лучше всего сочетаются с энергетическими уровнями! Количество энергии может зависеть от дня недели и влиять на вашу продуктивность.
— Ментальный отвлекающий фактор — это мысли, никак не связанные с вашей целью, которые роятся в голове. Если вы заметили такое за собой, просто прервитесь и спросите себя: на чем я сейчас сосредоточен? Это поможет вам прийти в себя.
— Если что-то можно сделать за 2 минуты, сделайте это!
— Это правило (также известное как закон Парето) удивительное, но оно работает. 20 % всех наших усилий дают 80 % результата.
— Когда захотите созвать команду, спросите себя: если заказать всего 2 пиццы, останутся ли все присутствующие сытыми? Если нет, значит, ваша команда слишком многочисленная, чтобы быть продуктивной.
— Научитесь говорить «нет» всем остальным альтернативам, которые вас манят, говоря: «Посмотри на меня, посмотри на меня», оттягивают на себя внимание, но только отвлекают и тратят ваше время.
Как быть дисциплинированнее – 6 способов развить самоконтроль
Если ты хочешь достичь своих целей, простой мотивации недостаточно. Сколько раз ты просыпался с мыслью «Сегодня мне ничего не хочется»? В таких случаях ты можешь попытаться поднять уровень мотивации… а можешь просто сделать то, что должен сделать.
Последний вариант требует дисциплины, а это что-то совершенно отличное от мотивации. Это духовное качество, часто называемое силой воли, помогает практиковать самоконтроль, усердно работать даже когда ты устал и встречаться лицо к лицу с дискомфортом вместо того, чтобы избегать его.
Так что если ты хочешь улучшить самодисциплину и использовать её, чтобы создать полезные привычки и добиться своих целей, то самое время применить шесть советов из этого видео на практике.
1. Сфокусируйся на личности. Когда пытаешься изменить поведение, забудь о цели, о внешнем результате, которого хотичешь достичь. Вместо этого сконцентрируйся на том, как ты хочешь изменить свою личность.
2. Создавай напоминалки. Часто напоминай себе, почему ты хочешь усилить самодисциплину. В конце концов, у наших действий должна быть веская причина, если мы хотим делать их регулярно.
3. Привыкай к дискомфорту. Найди способы принятия дискомфорта и сопротивления, которое ты чувствуешь, когда пытаешься сделать что-то трудное или неприятное. Принимай холодный душ по утрам, поднимайся по лестнице, а не в лифте. Находи способы привыкать к дискомфорту в повседневной жизни.
4. Начни с основ. Под основами я имею ввиду биологические потребности организма – сон, питание и упражнения. Всегда помни, что ты – это перво-наперво набор биологических систем, каждая из которых требует должных вложений, если ты хочешь получить из них лучшие результаты.
5. Постигни Дзен. Попробуй начать медитировать. Университет Стэнфорда в 2013 году выяснил, что люди, которые прошли специальную программу медитации, после могли куда лучше контролировать свои эмоции. А это очень важно для поддержки дисциплины и способности принимать рациональные решения.
6. Создавай новые привычки. Создание новой модели поведения требует некоего запаса самодисциплины и одновременно тренирует её. По сути, когда мы прививаем себе новую привычку, то сталкиваемся с тем самым дискомфортом и постепенно привыкаем к нему. И чем больше новых привычек появляется в нашей жизни, тем сильнее становится наша дисциплина.
Джон Кехо (John Kehoe) — известный канадский писатель, филантроп и тренер в области личностного роста. Автор всемирно известного бестселлера " Подсознание может всё."
Секреты визуализации для создания желаемых событий. Джон Кехо. В видео использован фрагмент аудиокниги " Подсознание может всё"
Вы можете купить полную версию книги (текстовый вариант) на Литрес в один клик
по ссылке www.litres.ru/dzhon-keho/pods...
Джон Кехо сделал себя сам, с нуля, причем, весьма затейливым способом.
Сначала Джон Кехо ушел в леса канадской провинции Британская Колумбия и пребывал там в течение трех лет, питаясь исключительно тем, что находил вокруг. За это время Джон Кехо окреп и доказал, что способен выжить в любых условиях, но это не было его целью.
В уединении Джон Кехо медитировал, искал откровения в окружающей природе, анализировал. Задача Джона Кехо состояла в том, чтобы изучать работу мозга и возможности полноценного использования потенциала вдали от городской суеты и социальных шаблонов.
В 1978 году Джон Кехо вернулся к цивилизованной жизни и предложил свою программу саморазвития. Уже в 1980 году лекции, которые читал Джон Кехо, пользовались огромным успехом. И это не удивительно!
Человек сильного духа и редкого ума, с богатыми актерскими данными, Джон Кехо является мощным мотиватором и волшебным способом влияет на слушателей, у которых под влиянием Кехо появляется внутренняя убежденность, а затем и сила перевернуть свой мир и начать жить заново.
Привет =) Теперь если видео будет занимать более 15 минут, буду разделять его на две одинаковых части, так как довольно затратно по времени делать все сразу.
В книге Джоны Лерер ты узнаешь как работает твой мозг и как он принимает то или иное решение.
Взял данную книгу, так как она несколько раз появлялась в топе книг, которые должен прочитать каждый человек, занимающийся созданием игр.
Балаларға материалдық мүмкіндік жасаудың шегін білесіз бе?
Балаларыңыз эгоист және айналасындағы заттардың қадірін білмей өспеу үшін не істеу керекпіз? Нені білу керекпіз?
Міне, бүгін сіздермен бірге осы тақырыпыты қозғаймыз.
Сәлем достар, сіздермен бірге Елжас Ертайұлы. «Бақытты отбасы» отбасылық кеңес орталығының құрушысы, отбасылық кеңесшісі, коуч-тренер, тәжірибелі педагог.
Бүгін біз сіздермен бірге балаларға материалдық мүмкіндік жасау тақырыбы жайында сөйлеспекпіз.
Станислав Дробышевский. Лекция «Ухо жаброй не испортишь. Бесполезные части в человеке и чем они полезны»
30 января 2016, Центр современной культуры «Смена», Казань
Для чего человеку аппендикс, нужно ли избавляться от хвоста, где заканчиваются жабры и почему самая широкая мышца спины — самая бесполезная? Лекция посвящена частям человеческого тела, которые в процессе эволюции изменили свои функции или стали совсем бесполезны, но, возможно, пригодятся нам в будущем. Станислав Дробышевский — кандидат биологических наук, доцент кафедры антропологии биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова.
Выбирай для себя курс по математике с Ольгой Александровной: bit.ly/32PXPp2
Мы уже делали видео с самыми распространенными ошибками в математике. А теперь ваш любимый репетитор Tutor Online Ольга Александровна собрала ошибки, которые чаще всего встречаются при решении задач по геометрии. Смотрите, вспоминайте и запоминайте!