Продолжение так понравившегося многим фильма — снято по многочисленным просьбам зрителей. Жизнь в маленькой труднодоступной деревне, затерянной на просторах Сибири, мало зависит от политики, бизнеса и прочих «непереходящих» ценностей. Здесь ценят только то, что приносит пользу. И нет законов, зато никто ничего не нарушает — потому что у каждого под матрасом карабин, и никто никому не хамит, никто не крадет — потому что отсюда далеко не убежишь и т.д. Эта жизнь полна мудрости — той самой простой и житейской, о которой горожане забыли, потому что к городу она не применима. Одним словом, много всяких мыслей и чувств пытался вложить я в этот фильм — получилось ли судить Вам.
Весь этот цикл, состоящий из пяти 20-минутных фильмов о Семене Монастыреве, деде Петре и Сереге — тунгусе, их лете и их зиме, их дорогах, их мыслях и мечтах, весь этот цикл на дисках Blu-ray или флешкарте в отличном качестве, а также на дисках ДВД в привычном качестве, можно заказать по адресу: vokrug_baykala@mail.ru.
С уважением, Дмитрий Слободчиков
В этом видео будут изложены методы когнитивно-поведенческой психотерапии депрессии на примере клинического случая из моей частной практики.
01:40 Как люди попадают в депрессию?
04:55 Мозг депрессивного и здорового человека. Нейробиология депрессии для чайников
13:12 1. Антидепрессанты при депрессии. Стоит ли идти к врачу-психиатру?
21:28 2. Планирование деятельности:
21:33 2.1. Дневник настроения: учимся отслеживать связь событий жизни и их влияние на настроение
22:52 2.2. Планирование дел на день: Забота о себе, здоровье
24:28 2.3. Список приятных событий
25:34 2.4. Список дел, улучшающих жизнь в долгосрочной перспективе
26:19 Пример планирования деятельности у Ивана
42:09 3. Меняем депрессивное мышление: Когнитивная реструктуризация, оспаривание автоматических негативных мыслей
58:12 Выводы
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
В среднем человек спит треть своей жизни. И если вы правильно организуете собственный сон, то будете хорошо себя чувствовать и в остальные две трети. Как это сделать, рассказал в эксклюзивном интервью RTД президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов. Он подробно остановился на основных болезнях сна и причинах, которые их вызывают, объяснил, в каких случаях снотворное принесёт больше вреда, чем пользы, и дал несколько советов по обустройству спальной комнаты.
Подписывайтесь на RTД Russian — www.youtube.com/subscription_center?add_user=rtdrussian
Систематизация работы общеобразовательных учреждений города Ростова-на-Дону, участников проекта «Профильные классы» по созданию условий для функционирования профильных классов города, в том числе участие в Ворлдскиллс Россия.
Выбирай для себя курс по математике с Ольгой Александровной: bit.ly/32PXPp2
Друзья, спешим познакомить вас с крутым проектом. Математическая школа «Альфа» ждет вас: bit.ly/2VZq67C
Обязательно загляните в гости!
ОГЭ не за горами. Готовьтесь вместе с Ольгой Александровной! Приглашаем на открытый урок в режиме реального времени. Обсудим тему «Прогрессия». Разберем задание 11 из ОГЭ. Приветствуется ваша активность и хорошее настроение. Приглашайте своих друзей.
Привет, захотелось записать для Вас интересное видео о том, как сдать ОГЭ по биологии. Если видео оказалось для Вас полезным, то ставь палец вверх и подписывайся на канал. Будет ещё много интересных видео!)
Мой инст: @__natali_gg
По тайму:
0:52 — организационные вопросы
1:17 — из чего состоит экзамен
2:16 — как вести тетрадь для подготовки к ОГЭ по биологии
2:49 — книга ОГЭ от ФИПИ
4:33 — темы для подготовки к теме «Строение человека»
5:07 — о биологии в схемах и таблицах
5:30 — по баллам и количестве заданий
6:25 — вставки для скрина по баллам
6:43 — почему я сдавала биологию