#СОЗВОН 5 - Артем Винокур, Тамби Масаев и Алексей Щербаков


Это #Созвон — шоу, в котором 3 комика рубятся за пиздатые ништяки. Один из них звонит в место, которое ему придумали соперники. Во время разговора они дают ему 8 тупорылых фраз, которые он должен использовать. Кто скажет больше фраз — забирает приз. Остальные – сосут писос.

Сегодня звонят:
Артем Винокур www.instagram.com/artemvinokur/
Тамби Масаев www.instagram.com/tambi_masaev/
Алексей Щербаков www.instagram.com/shcherbakov_alexei/

По вопросам рекламы и сотрудничества: labelcom@mediumquality.ru

Евгений Вербицкий - Зачем нужен сон и каким он бывает?


Что такое сон и зачем он нужен? Какие последствия влечет его нарушение? Чем различаются фазы быстрого и медленного сна? Евгений Васильевич Вербицкий, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией Южного научного центра РАН, руководитель Ростовского областного отделения Российского общества сомнологов рассказывает, зачем нужен сон, какова его структура, какие процессы во время его протекания происходят внутри мозга и каким должен быть здоровый сон человека.

Смотрите новое видео на ЯндексДзен по ссылке:
zen.yandex.ru/media/naukapro

Наш подкаст-канал:
nauka-pro.ru/podkast

#НаукаPRO #наука #научпоп #биология #сомнология #сон #сновидения #медицина #ЯндексДзен #ЕвгенийВербицкий

Математика | Онлайн урок| Решение текстовых задач


Выбирай для себя курс по математике с Ольгой Александровной: bit.ly/32PXPp2

Закрытый урок в режиме реального времени. Трансляция, во время которой у вас будет возможность задать Ольге Александровне все интересующие вас вопросы по теме урока: «Решение текстовых задач».
Ждем вас 13 декабря в 18.00 по Москве!!!
Всем обязательно быть!

На развитие канала: donatepay.ru/d/tutor

► Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
► Не забывайте ставить лайки, друзья!

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
ВКонтакте: vk.com/tutoronline
Фейсбук: www.facebook.com/tutoronline
Инстаграм: www.instagram.com/tutoronline_repetitor/

#математика #tutoronline

ДЕПРЕССИЯ: ЛЕЧЕНИЕ на примере клинического случая


В этом видео будут изложены методы когнитивно-поведенческой психотерапии депрессии на примере клинического случая из моей частной практики.
01:40 Как люди попадают в депрессию?
04:55 Мозг депрессивного и здорового человека. Нейробиология депрессии для чайников
13:12 1. Антидепрессанты при депрессии. Стоит ли идти к врачу-психиатру?
21:28 2. Планирование деятельности:
21:33 2.1. Дневник настроения: учимся отслеживать связь событий жизни и их влияние на настроение
22:52 2.2. Планирование дел на день: Забота о себе, здоровье
24:28 2.3. Список приятных событий
25:34 2.4. Список дел, улучшающих жизнь в долгосрочной перспективе
26:19 Пример планирования деятельности у Ивана
42:09 3. Меняем депрессивное мышление: Когнитивная реструктуризация, оспаривание автоматических негативных мыслей
58:12 Выводы

Экстракт зверобоя (природный, безрецептурный антидепрессант с научно доказанной эффективностью) ua.iherb.com/pr/Now-Foods-St-John-s-Wort-300-mg-250-Veg-Capsules/790?rcode=AWT7298
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka