Лекция «Депрессия» относится к курсу «Биология поведения человека». Роберт Сапольски рассказывает о типах и основных симптомах депрессии, а также биологических и психологических причинах её возникновения. В течение лекции профессор старается продемонстрировать, что депрессия — самая ужасная болезнь из всех известных.
Перевод: Алексей Малов
Редактура: Елена Смотрова
Озвучка: Дмитрий Машкович
Монтаж звука: Андрей Фокин
Монтаж видео: Джон Исмаилов
Обложка: Андрей Гавриков
Подписывайтесь на канал «Искусство харизмы» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! goo.gl/k7Kjak
Приобрести книгу «Искусство харизмы», а также узнать подробнее о программах «Университет харизмы» и «Управление эмоциями» можно здесь: charismaoncommand.ru/
Я устал тратить впустую первые часы своего дня. Я посмотрел на людей, которых я уважаю, и заметил, что эти люди, будь то мои коллеги или же, скажем Тони Роббинс, Тим Феррис и другие люди, у которых я учился во время создания «Искусства харизмы» — все успешные люди проводят какую-то утреннюю работу. Они делают что-то, чтобы почувствовать себя шикарно уже в начале дня и быть продуктивными. И я хочу представить вам самые лучшие советы от самых успешных людей.
01:34 Первая утренняя привычка — выпить стакан воды и чашку зеленого чая
02:14 Следующая утренняя привычка — застилайте постель
03:03 4-минутная зарядка, чтобы разбудить свое тело
04:51 Четвертая утренняя привычка — медитация!
06:38 И последнее — сделайте что-то, чтобы обеспечить себе в этот день победу
Сериал Amazon “Пацаны” полон героев, за которыми классно наблюдать, но с которыми не захотелось бы столкнуться в реальной жизни. Не принимая в расчёт суперспособности, мы все сталкиваемся с подобным – “крутые” чуваки-хулиганы вечно пытаются пихнуть других, заставить чувствовать дискомфорт или согласиться на что-то, что тебе не нравится. В этом видео, мы разберём 5 психологических приёмов, которые хулиганы используют ради контроля, и что ты можешь сделать, чтобы противостоять им.
0:00 — Интро.
0:38 — #1: Совмещение дружеских жестов с доминированием в поведении.
1:39 — #2: Принуждение к принятию решений в крайне эмоциональном состоянии.
3:39 — #3: Оскорбления.
5:21 — #4: Требования с добавлением личных угроз.
7:01 — #5: Угрозы вреда самому себе.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Подписывайтесь на канал «Искусство харизмы» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! goo.gl/k7Kjak
Get the 4 emotions you need to make a great first impression every time: bit.ly/2EbwIYh
How To Stand Up For Yourself Without Being A Jerk, Robert Downey Junior Style
We all have had those situations in life where we KNOW someone is trying to get to us. Maybe they keep asking embarrassing questions. Maybe they put us down with backhandedly. We know they are attacking us passive aggressively, but it feels like there is nothing we can do about it. Many of us dont know how to handle this kind of conflict.
In this interview with Robert Downey Junior, Krishnan Guru-Murthy continually asks about his history with drugs and jail. In the context of the interview, the questions are out of line, yet Guru-Murthy continues to probe. This video will show you how Robert Downey Junior handled the situation and the exact steps that you can take to deal with these kinds of passive aggressive attacks.
The good news is that you dont have to be a jerk, nor do you have to be a total door mat. You can politely be assertive and then exit the conversation by following the 5 steps.
Подписывайтесь на канал «Искусство харизмы» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! goo.gl/k7Kjak
Приобрести книгу «Искусство харизмы», а также узнать подробнее о программах «Университет харизмы» и «Управление эмоциями» можно здесь: charismaoncommand.ru/
Бен Шапиро – один из самых известных и опытных участников политических дебатов. И даже если вы не увлекаетесь политикой, за его спорами интересно наблюдать. И в этом видео я хочу рассмотреть, почему Бен настолько хорош в дебатах. Я выделю 7 техник, которые вы можете использовать, за какую бы сторону вы ни выступали.
01:36 — Техника #1: Улавливайте то, что не является аргументом
02:20 — Техника #2: Не поддавайтесь на эмоции
03:05 — Техника #3: Требуйте специфику
04:32 — Техника #4: Знайте свои аргументы вдоль и поперек
06:27 — Техника #5: Используйте завуалированные констатации
09:00 — Техника #6: Переходите от абстрактного к конкретному
10:10 — Техника #7: Делайте акцент на условиях, при которых вы могли бы согласиться с оппонентов
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Как Отвечать на Оскорбления (4 Эффективных Способа)
Сегодня мы обсудим, как отвечать на оскорбления. Мы вместе посмотрим, чему мы можем научится на примере ответов на определенные атаки и оскорбления и как вам лучше реагировать, если вы считаете, что человек агрессивен.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Подписывайтесь на канал «Искусство харизмы» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! goo.gl/k7Kjak