Алексей Ковальков: вся правда о калориях, детоксе, годжи, зеленом кофе и 18:00 // А поговорить?..


Я пользуюсь PresiDENT White c RDA 100.
Выбирайте зубную пасту, которая подходит именно вам:
www.presi-dent.ru/

Читай нас в Telegram: teleg.one/apogovoritofficial

Наука. Диета
Алексей Ковальков в интервью Ирине Шихман рассказал все о диете, о том как похудеть, гормонах, калориях, детоксе, ягодах годжи и многом другом.
0:00 — Вступление
0:08 — Что есть, чтобы не потолстеть?
1:51 — Главный секрет: как гормоны влияют на наш вес?
3:21 — Самый вредный продукт в мире. Страшная статистика в России
7:43 — Правда ли, что коричневый сахар полезнее белого?
11:18 — Самый полезный продукт для организма
13:59 — После 18:00 есть нельзя: правда или миф?
17:10 — Что все-таки можно есть на ночь?
18:38 — Сколько воды нужно пить на самом деле? Откуда взялось «правило двух литров»?
20:31 — Угольный кофе: как на самом деле работает новый детокс-тренд?
23:11 — Так ли полезны свежевыжатые соки? И выводят ли они токсины?
25:27 — Горькая правда о фруктозе
26:47 — Самые «вредные» фрукты
29:22 — Насколько действенны ягоды годжи и помогают ли они похудеть?
30:46 — Какие масла самые полезные для организма человека?
34:24 — Детокс: глупый тренд или панацея?
35:49 — Есть ли смысл в раздельном питании?
39:39 — Существуют ли продукты с нулевой калорийностью?
43:26 — Чем вредны обезжиренные продукты?
46:02 — Самые полезные молочные продукты
46:41 — Что такое метаболизм и можно ли его ускорить?
49:31 — Удельный ужин здорового человека: какой он должен быть?

Канал Алексея Ковалькова: www.youtube.com/channel/UCnbvYLnRm0SqFF1T8X64Fow/

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#диета #ковальков #шихман #апоговорить #интервью #наука

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

Святая Инквизиция: разрушение "черной легенды"


Разрушение мифа об Инквизиции. Кто и зачем придумал «черную легенду»?

Лекция в рамках проекта Cowo.guru
Контакты проекта: www.cowo.guru
www.facebook.com/cowo.guru/ — если Вы хотите находиться с нами в аудитории
www.youtube.com/channel/UCFFo...
t.me/cowoguru
soundcloud.com/cowo-guru (подкасты)

Съемка и монтаж: Виктория Бабяк

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.
Карта Приватбанка 4149 4991 3111 9297

Стать патроном канала: www.patreon.com/andriibaumeister

4314 1400 0121 8103 RUB
4314 1400 0121 8053 USD
5355 2800 0189 5323 EUR
5355 2800 0189 5273 UAH

Что нас ждет в 2021 году?


Разговор о том, что нас ждёт в 2021 году.
Я вижу уже сейчас, что лейтмотивом станет искусственный оптимизм и внушение ощущения счастья и эйфории.
— Возрождение демократии (команда Байдена будет раскручивать и дальше тему мирового мессии, несущего мир, счастье и надежду).
— Оживление экономики (всем расскажут, как быстро мир воскресает).
— Спасение от коварной пандемии (спасителями окажутся те же силы, что возрождают демократию и экономику).
Но это фасад, сцена, где танцуют и поют. Что же за кулисами? Циничные торги, регуляция, контроль, угрозы или подкуп.
Ещё острее будет ощущаться социальная несправедливость и экономическое неравенство. Ещё глубже станут различия между мировыми центрами власти и зависимыми перифериями. Таким странам, как Украина, не следует ждать от 2021 года ничего хорошего.
Но есть ли надежда? Конечно! Об этом мы говорим в завершающей части беседы.

2:14 — я уже вижу, как будут создаваться ложные оптимистические картинки;
3:35 — праздник как инструмент зарабатывания и один из рычагов влияния
6:41 — мы доживаем великий эксперимент;
9:43 — мир искусственных словарей, от которых всё зависит;
11:40 — социальные сети стали чем-то наподобие инъекций;
16:10 — в университетах наблюдается массовое понижение уровня;
18:51 — смысл знаний меняется, ХХІ может уйти в сферу чистой идеологии;
20:15 — для стран менее развитых вакцина становится частью «валюты»;
24:30 — новости по поводу вакцин в Украине — это создание ощущения защищённости и «ауры надежды»;
25:32 — в Украине нет прогресса уже несколько десятилетий — мы стоим на месте и постепенно откатываемся назад;
30:45 — мы получили то, о чём мечтали;
32:41 — неолиберальная система даёт фасадное меньшинство и по нему оценивает признаки прогресса;
35:05 — могут ожить совершенно новые партии через «диагностику несправедливости»;
38:00 — украинский парадокс и жизнь мыльными пузырями;
40:03 — политика перестала быть презентацией гражданского общества и никого не представляет;
43:48 — мы попали в очень сильный капкан;
47:27 — мы ждём вакцины как крох, упавших со стола господ.

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.

Карта Приватбанка 4149 4991 3111 9297

Стать патроном канала: www.patreon.com/andriibaumeister

4314 1400 0121 8103 RUB Карта ПУМБ
4314 1400 0121 8053 USD Карта ПУМБ
5355 2800 0189 5323 EUR Карта ПУМБ

Михаил Гельфанд: "Что мы прочитали в геноме неандертальца"


25 августа состоялась лекция «Что мы прочитали в геноме неандертальца» в рамках проекта «Университет, открытый городу: Вышка в Парке Горького».

Лектор – Михаил Гельфанд, доктор биологических наук, профессор, руководитель магистерской программы «Анализ данных в биологии и медицине» факультета компьютерных наук НИУ ВШЭ, заместитель директора Института проблем передачи информации им. А.А.Харкевича РАН, профессор МГУ (факультет биоинженерии и биоинформатики) и Сколковского института науки и технологий.

Михаил Гельфанд. Опасные связи или роман в генах: кроманьонцы, неандертальцы и денисовцы


Совместный проект «Лекторий Cколтеха в Полит.ру».

Онлайн-лекция Михаила Гельфанда — доктора биологических наук, профессора, члена Европейской Академии, вице президента Сколтеха по биомедицинским исследованиям и заведующего лабораторией в Институте проблем передачи информации им. Харкевича РАН. Текст лекции можно прочесть здесь: polit.ru/article/2020/10/20/gelfandlec2020/

Несколько десятков тысяч лет назад на территории Евразии жили три разных группы людей: кроманьонцы, неандертальцы и денисовцы. Кроманьонцы – наши предки, вышедшие из Африки 70 тысяч лет назад. Неандертальцы тоже наши предки, как и денисовцы. Все они «встречались» между собой, заводили семьи и, конечно, рожали детей. Эти «Les Liaisons dangereuses» (опасные связи) записаны в наших геномах и геномах древних людей, которые удалось прочитать ученым.

Профессор Михаил Гельфанд расскажет свою версию известного романа, а мы с вами попробуем разобраться в опасных связях наших дальних родственников и найти ответы на волнующие вопросы: кто те люди, которые стояли у истоков человека разумного? Что с ними произошло в процессе биологической эволюции? И какое отношение они имеют к нам, живущим в XXI веке? Подписывайтесь на нас в социальных сетях!

Публичные лекции:
Фейсбук: www.facebook.com/groups/politru.lectures/
ВКонтакте: vk.com/politrulectures

Полит.ру:
Сайт: polit.ru/
Фесбук: www.facebook.com/politru/
ВКонтакте: vk.com/politru
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/politru

Поддержать проект «Публичные лекции Полит.ру»: www.donationalerts.com/r/polit_ru

0:00 вводная и регламент
3:00 предки людей в Евразии и классическая антропология
8:33 исследования ДНК неандертальцев
11:22 кроманьонцы, неандертальцы, европейцы, африканцы
17:00 как нашли денисовцев
19:55 что антропология думает о денисовцах
25:50 можно ли восстановить полный геном нашего предка по нашим геномам?
29:06 краткое введение в наследование
32:52 древние кроманьонцы и ДНК неандертальцев

Дмитрий Сенюта про мифы о скорой помощи


Канал Дмитрия на YouTube: www.youtube.com/channel/UCvwiYe8y6vyWngw6UM-SXVw

Аудиоверсия: oper.ru/video/audio/interview_seniuta.mp3

Сайт Тупичок Гоблина: oper.ru
Стань спонсором канала: www.youtube.com/channel/UCWnNKC1wrH_NXAXc5bhbFnA/join
Канал в Яндекс.Эфире: clck.ru/PG8CU
Канал в Telegram: t.me/oper_goblin
Гоблин в Twitter: twitter.com/goblin_oper
Гоблин Вконтакте: vk.com/goblin
Гоблин в Instagram: www.instagram.com/goblin_oper/
Гоблин в Facebook: goo.gl/GK13pD
Группа Вконтакте: vk.com/goblin_oper_ru