Елизавета Нугуманова занимает шестое место после короткой программы на чемпионате России по фигурному катанию. За свой прокат она получила 73,26 балла. После выступления спортсменка рассказала о болезни, перенесенной на сборе в Сочи за неделю до старта турнира, а также об ощущениях от чистого проката и настрое на произвольную программу.
Чтобы узнать подробнее о мастер-группе или записаться, пиши кодовое слово преподавателю в личные сообщения — vk.com/umschoolnastya
Анастасия Малова — преподаватель ЕГЭ по обществознанию в онлайн-школе Умскул.
Обо мне:
4-й год преподаю обществознание
Учусь в Казанском Федеральном Университете в Институте управления, экономики и финансов (экономика) и Институте психологии и образования (педагогическое образование)
Выпустила 10 стобалльников, 50 человек сдали на 99 баллов и более 450 90 балльников
Как научиться быстро читать и запоминать в два раза больше.
Концентрация внимания;
Периферическое зрение (расширение поля зрения);\
Хорошая память;
Выделение главного;
Отсутствие артикуляции во время чтения.
С помощью 10 упражнений можно поставить эти 5 навыков за короткое время.
Таблицы Шульте — квадрат с ячейками. Смысл упражнения: с таймером, глядя на центральные ячейки, не бегая по полю, найти числа от 1 до 25.
Концентрация на впереди идущем.
Чтение текста одним глазом.
Тест Струпа. Названия цветов, которые на письме окрашены в другой. Нужно быстро называть слова по цвету, в который они окрашены.
2 мысли. Смысл упражнения: выделить на странице всего 2 главных предложения.
Найти слово. Выбрать одно слово и искать его повторы по всей странице, не бегая взглядом.
10 отличий на картинках.
Шторка. Смысл упражнения: закрывать листами бумаги текст ниже и выше, оставляя в поле зрения 1 строку и читая весь текст.
Мотор. Читать, деля упражнение с кистями рук.
Переворачивание книги. Читать под углом от 45 и выше градусов.
Обязательно подписывайтесь на канал, рассказываю как улучшить качество жизни и стать на голову выше себя вчерашнего :)
Телеграм про книги и мастриды: teleg.run/ximerabooks
Инстаграм: www.instagram.com/ximerasmirnova/
Видеоблог о мотивации, саморазвитии, вдохновении, психологии, учебе и прочем разном от Анастасии Химеры-Смирновой :) Для фанатов эдьютейнмент, планирования, чтения и прокачки себя.
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
Чтобы узнать подробнее о мастер-группе или записаться, пиши кодовое слово преподавателю в личные сообщения — vk.com/alyaumschool2
Аля Виноградова — преподаватель ЕГЭ по истории в онлайн-школе Умскул.
Обо мне:
Мне 24 года, выпускница исторического факультета МГУ (бюджет, красный диплом)
7 лет готовлю ребят к ЕГЭ по истории
Выпустила несколько тысяч учеников, 40 стобальников и больше 500 ребят с 90 баллами
Чтобы узнать подробнее о мастер-группе или записаться, пиши кодовое слово преподавателю в личные сообщения — vk.com/alyaumschool2
Аля Виноградова — преподаватель ЕГЭ по истории в онлайн-школе Умскул.
Обо мне:
Мне 24 года, выпускница исторического факультета МГУ (бюджет, красный диплом)
7 лет готовлю ребят к ЕГЭ по истории
Выпустила несколько тысяч учеников, 40 стобальников и больше 500 ребят с 90 баллами
Чтобы узнать подробнее о мастер-группе или записаться, пиши кодовое слово в сообщения группы — vk.com/umsch_h
Аля Виноградова — преподаватель ЕГЭ по истории в онлайн-школе Умскул.
Обо мне:
-25 лет, преподаю 8 лет
-Закончила МГУ, исторический факультет, бюджет, с двумя красными дипломами
-85 стобальников за все время, в 2020 году больше 1000 человек сдали на 80
-2 красных диплома, прошла курс для экспертов ЕГЭ, в 2020 году сотрудничала с 10 экспертами, работала школьным учителем