Елизавета Нугуманова: "Были сложности с подготовкой из-за болезни, но получилось восстановиться за п


Елизавета Нугуманова занимает шестое место после короткой программы на чемпионате России по фигурному катанию. За свой прокат она получила 73,26 балла. После выступления спортсменка рассказала о болезни, перенесенной на сборе в Сочи за неделю до старта турнира, а также об ощущениях от чистого проката и настрое на произвольную программу.

Как запомнить весь материал ЕГЭ по обществознанию? | Обществознание ЕГЭ | Умскул


Чтобы узнать подробнее о мастер-группе или записаться, пиши кодовое слово преподавателю в личные сообщения — vk.com/umschoolnastya

Анастасия Малова — преподаватель ЕГЭ по обществознанию в онлайн-школе Умскул.

Обо мне:

4-й год преподаю обществознание
Учусь в Казанском Федеральном Университете в Институте управления, экономики и финансов (экономика) и Институте психологии и образования (педагогическое образование)
Выпустила 10 стобалльников, 50 человек сдали на 99 баллов и более 450 90 балльников

Мой инстаграм — www.instagram.com/malova__anastasiia/
Группа ВКонтакте — vk.com/umsch_o
Бесплатная рассылка полезных материалов 2 раза в неделю — vk.com/app5898182_-137331702#s=337172

10 секретов скорочтения. Как читать лучше, чем раньше. 12


Бесплатный вебинар «Эффективное чтение»: clck.ru/S2vJX
Бесплатный вебинар «Как научить ребенка читать»: clck.ru/S2vFz

Как научиться быстро читать и запоминать в два раза больше.

Концентрация внимания;
Периферическое зрение (расширение поля зрения);\
Хорошая память;
Выделение главного;
Отсутствие артикуляции во время чтения.

С помощью 10 упражнений можно поставить эти 5 навыков за короткое время.
Таблицы Шульте — квадрат с ячейками. Смысл упражнения: с таймером, глядя на центральные ячейки, не бегая по полю, найти числа от 1 до 25.
Концентрация на впереди идущем.
Чтение текста одним глазом.
Тест Струпа. Названия цветов, которые на письме окрашены в другой. Нужно быстро называть слова по цвету, в который они окрашены.
2 мысли. Смысл упражнения: выделить на странице всего 2 главных предложения.
Найти слово. Выбрать одно слово и искать его повторы по всей странице, не бегая взглядом.
10 отличий на картинках.
Шторка. Смысл упражнения: закрывать листами бумаги текст ниже и выше, оставляя в поле зрения 1 строку и читая весь текст.
Мотор. Читать, деля упражнение с кистями рук.
Переворачивание книги. Читать под углом от 45 и выше градусов.

Поставьте цель и тренируйтесь каждый день.

Мы вконтакте► vk.com/advanceclub
Мы в инстаграм► www.instagram.com/advance_courses/

ПРАВДА О СКОРОЧТЕНИИ | НАУКА, МЕТОДЫ И КАК НАУЧИТЬСЯ ЧИТАТЬ БЫСТРО И МНОГО | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙ


Проверьте скорость чтения тут: fastread.ru/test/
А вот тут свой словарный запас: www.myvocab.info/

Обязательно подписывайтесь на канал, рассказываю как улучшить качество жизни и стать на голову выше себя вчерашнего :)
Телеграм про книги и мастриды: teleg.run/ximerabooks
Инстаграм: www.instagram.com/ximerasmirnova/

Видеоблог о мотивации, саморазвитии, вдохновении, психологии, учебе и прочем разном от Анастасии Химеры-Смирновой :) Для фанатов эдьютейнмент, планирования, чтения и прокачки себя.
Production Music courtesy of Epidemic Sound!

Реформы Петра I с Топ-репетитором!


Запись на лучший курс: stanishevskii.ru/100-za-5

Получай БОЛЬШЕ полезного контента, для того чтобы сдать #ЕГЭ на сотку — подписывайся:
мой VK: vk.com/top.repetitor

мой Instagram: www.instagram.com/top.repetitor/

мой YouTube: www.youtube.com/channel/UCVqp0gMvR9U8bwbNqqD4ZkQ?view_as=subscriber

Герои Великой Отечественной войны: Как решать задания по ВОВ? | История ЕГЭ | Умскул


Чтобы узнать подробнее о мастер-группе или записаться, пиши кодовое слово преподавателю в личные сообщения — vk.com/alyaumschool2

Аля Виноградова — преподаватель ЕГЭ по истории в онлайн-школе Умскул.

Обо мне:

Мне 24 года, выпускница исторического факультета МГУ (бюджет, красный диплом)
7 лет готовлю ребят к ЕГЭ по истории
Выпустила несколько тысяч учеников, 40 стобальников и больше 500 ребят с 90 баллами

Мой инстаграм — www.instagram.com/alyahist/
Группа ВКонтакте — vk.com/umsch_h
Бесплатная рассылка полезных материалов 2 раза в неделю — vk.com/app5898182_-137331378#s=368878

Перестройка | История ЕГЭ | Умскул


Чтобы узнать подробнее о мастер-группе или записаться, пиши кодовое слово преподавателю в личные сообщения — vk.com/alyaumschool2

Аля Виноградова — преподаватель ЕГЭ по истории в онлайн-школе Умскул.

Обо мне:

Мне 24 года, выпускница исторического факультета МГУ (бюджет, красный диплом)
7 лет готовлю ребят к ЕГЭ по истории
Выпустила несколько тысяч учеников, 40 стобальников и больше 500 ребят с 90 баллами

Мой инстаграм — www.instagram.com/alyahist/
Группа ВКонтакте — vk.com/umsch_h

Монголы: все, что нужно знать для ЕГЭ по истории | История ЕГЭ | Умскул


Чтобы узнать подробнее о мастер-группе или записаться, пиши кодовое слово в сообщения группы — vk.com/umsch_h

Аля Виноградова — преподаватель ЕГЭ по истории в онлайн-школе Умскул.

Обо мне:

-25 лет, преподаю 8 лет
-Закончила МГУ, исторический факультет, бюджет, с двумя красными дипломами
-85 стобальников за все время, в 2020 году больше 1000 человек сдали на 80
-2 красных диплома, прошла курс для экспертов ЕГЭ, в 2020 году сотрудничала с 10 экспертами, работала школьным учителем

Мой инстаграм — www.instagram.com/alyahist/
Группа ВКонтакте — vk.com/umsch_h
Телеграм: t.me/alyahist