Лектор: к.м.н., доцент кафедры фармакологии ЯГМУ Смирнов Николай Алексеевич

В гостях у Горной школы Владимир Демченко – невролог-вертебролог, доктор остеопатии, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА и спортивный врач школы бега I LOVE RUNNING. Владимир знает всё о коленях, стопах и связках. На лекции будем выяснять, как они устроены, почему болят и чем им помочь.
Основные темы лекции:

Краткая информация об устройстве скелета человека, мышц, связок, сухожилий – что это и как работает
Что со всем этим происходит, если мы долгое время не занимаемся спортом
Что происходит, если начинаем заниматься
Почему и из-за чего чаще всего начинает болеть
Наиболее часто встречающиеся травмы бегунов: колени, ахиллы, голеностоп, усталостные переломы, воспаление надкостницы, боли в пояснице
А главное, почему надо не бояться спорта, а заниматься им!

На нашем канале АльпИндустрия Вы можете найти видео о многих наших путешествиях, различные обзоры, тесты снаряжения и лекции. Присоединяйтесь к нам, впереди еще очень много интересного!

Расписание наших туров: www.alpindustria-tour.ru/calendar/
Профессиональное снаряжение: alpindustria.ru

Мы болеем горами и надеемся заразить вас! До встречи в горах!

Эта часть его посвящена альфа адреноблокаторам и симпатолитикам. Приятного просмотра и обучения!

Мой инстаграм — www.instagram.com/dr_ashrafulla/
Я — vk.com/id262287583
Ознакомится с отзывами — vk.com/farma_repet
Группа НПО — vk.com/n.p.omed

Митоз и мейоз на понятном языке! Подробно про все фазы: профаза, метафаза, анафаза, телофаза. Расскажу как полностью понять и легко запомнить весь митоз и мейоз. Деление клетки митозом.
Подготовка к ЕГЭ по биологии.

► Запись на курсы, полезный телеграм канал и другое — biosch.ru/start

► Инстаграм: www.instagram.com/alenabiology
► Группа ВК: vk.com/biologyalena
► Подпишись на канал: www.youtube.com/c/АленаКлименко?sub_confirmation=1

Лица, которые мы вам покажем, — секретный отряд убийц. Да-да, это как в кино, только реальная жизнь. Вернее, это круче, чем любое кино.

Дело о попытке моего убийства раскрыто. Мы знаем имена убийц — настоящие и фальшивые. Знаем их адреса. Знаем место работы: ФСБ. Знаем организаторов и заказчиков.
Это одно из самых потрясающих расследований. Досмотрев его, вы поймете, почему Путин лично так отчаянно врет о моем отравлении. Почему пропагандисты сходят с ума.

После публикации этого видео власть устроит настоящую истерику, и я прошу вас помочь. Никакого официального расследования, конечно, не будет. Но давайте ответим негодяям хотя бы тем, что максимально широко распространим этот ролик, чтобы правду о произошедшем узнали десятки миллионов.

Если вы знакомы с кем-то из «героев» расследования и можете сообщить какую-то информацию, пишите нам в телеграм-бота (https://t.me/navalnybox_bot) или на Черный Ящик (https://blackbox.fbk.info/).

Поддержите нашу работу shtab.navalny.com/#donate

Участвуйте в Умном Голосовании, чтобы осенью сокрушить «Единую Россию» — партию жуликов и воров — votesmart.appspot.com/.

Блог Алексея Навального navalny.com/
Инстаграм Алексея Навального — www.instagram.com/navalny/
Фейсбук — www.facebook.com/navalny/
Вконтакте — vk.com/navalny

Ярошецкий Андрей Игоревич. — д.м.н, профессор кафедры пульмонологии Сеченовского университета, зав. отделом анестезиологии и реаниматологии НИИ Клинической хирургии РНИМУ им.Н.И.Пирогова, Председатель Комитета Федерации Анестезиологов и Реаниматологов по Респираторной и метаболической поддержке

* Поддержите выходы новых уроков истории на платформе Patreon — patreon.com/eidelman
* Поддержите выходы новых уроков истории став спонсором на YouTube
www.youtube.com/channel/UCNYejKoEJ84iGgXPwTBkCCg/join
Подписывайтесь на нас в социальных сетях, там мы регулярно публикуем дополнительные истории:
* Подписывайтесь на наш телеграм канал— t.me/eidelman
* Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook — www.facebook.com/EidelmanTN/
* Подписывайтесь на нашу страницу ВКонтакте — vk.com/eidelmantn
— Новый выпуск «Уроков истории с Тамарой Эйдельман» рассказывает об одном из самых знаменитых людей древности — Юлии Цезаре, которого одни называют величайшим полководцем и мудрым правителем, восхищаясь его талантами и реформами, другие — диктатором, погубившим римскую свободу, а третьи вообще отказывают ему в талантах и называют посредственностью, случайно получившей власть. Попробуем разобраться в том, что сделал Юлий Цезарь.

Список литературы к лекции:
1. Т. Моммзен. История Рима. Т. III
2. С. Утченко. Юлий Цезарь
3. Торнтон Уайлдер. Мартовские иды
4. У.Шекспир. Юлий Цезарь

21 декабря Алексей Навальный опубликовал запись разговора с Константином Кудрявцевым — одним из членов группы, проводившей спецоперацию по его отравлению. В беседе Навальный представился помощником секретаря Совбеза Николая Патрушева. В ходе 45-минутного разговора Кудрявцев раскрывает некоторые детали операции, а также подтверждает свое в ней участие. В его задачи входило удаление следов отравляющего вещества с одежды оппозиционера. В ФСБ запись разговора назвали подделкой и провокацией, цель которой — дискредитация ведомства. Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков заявил, что у Навального мании преследования и величия, а Кремль не может однозначно говорить об отравлении. Подробности о том, какой была реакция на государственных медиаплощадках — в материале Антона Баева.

Поддержите нашу работу и станьте спонсором канала в ютубе: www.youtube.com/channel/UCdubelOloxR3wzwJG9x8YqQ/join

Подписывайтесь на tvrainru — www.youtube.com/user/tvrainru
Официальный сайт Дождя — tvrain.ru/
Facebook — www.facebook.com/tvrain
Twitter — twitter.com/tvrain

#навальный #кремль #дождь

Промокод VDUDPLUS на 45 дней подписки в подарок. Активировать здесь: clck.ru/RcVg5
Ссылка на сериал «Голяк»: clck.ru/RjdyM
Чтобы участвовать в розыгрыше призов, активируйте подписку по промокоду.
Промокод и конкурс действуют только для новых пользователей на территории РФ. Активировать промокод – до 1 февраля. Итоги конкурса – через 2 недели.

Моргенштерн www.youtube.com/channel/UCWnqnojAgMdN0fQpr_xByJw
Slava Marlow www.youtube.com/channel/UCwAlUoQBC1Tqn0PlrNDDz_A

Монолог Деда из сериала Голяк youtu.be/qDb9ps3OMiM

Канал Дани Туровского youtu.be/poYw_6i7lFk

Канал Нобеля и Жендоса youtu.be/qBxDQ_W_siI

Дудь vdudvdud.ru/

0:00 Представься
5:07 Фит с Lil Pump – он ведь есть?
8:10 Зубы за 3 000 000 рублей
9:37 Крутой сериал на выходные
15:21 Фиты со всеми подряд
23:00 Slava Marlow – важнейший союзник Моргеншгтерна
29:25 Дилара – девушка Моргенштерна
36:14 Как похудеть на 20 кг за 1,5 месяца
38:47 Баттл: Дудь и Моргенштерн жмут от груди
43:09 Первый передоз
52:28 Ворует ли Моргенштерн треки?
1:03:23 Формула хита
1:05:48 Извинения перед Тимати
1:13:45 Первый маникюр
1:14:48 Суперпопулярность среди школьников
1:25:13 «На нашей сцене не хватает честных людей»
1:30:19 Моргенштерн работает с государством?
1:36:43 Ресторане Моргенштерна за $1 000 000
1:39:26 Встреча с руководством Башкортостана. Зачем?
1:42:08 Путин — красавчик?
1:45:10 Навальный — красавчик?
1:48:55 О зарплате учителей и врачей в России
1:55:50 Сколько.Ты.Зарабатываешь
2:02:05 Почему в спонсорах его гива есть семья Рамзана Кадырова?
2:10:02 Моргенштерн — на крючке у государства?
2:10:55 10 000 000 рублей за пост о поправках в Конституцию
2:17:10 Зачем сжигать 100 000 рублей?
2:18:52 На что Моргенштерн готов ради хайпа?
2:25:37 Можно ли бить женщин?
2:29:54 Превратился в того, кого презирал?
2:35:49 Моргенштерн будет покорять Запад?
2:38:08 В чем сила?
2:38:17 КОНКУРС!
2:40:22 Итоги конкурсов

Очень простое и понятное объяснение того, какие мышцы прямо влияют на состояние колена и как их правильно тянуть.

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск!