«Приницпы успеха» Рэя Далио (за 30 минут)


Приглашаю к интригующим приключениям в моем новом мультипликационном мини-сериале «Принципы успеха»! Я превратил свою книгу «Принципы» в короткую серию получасовых эпизодов, посвященных жизненным принципам, которые помогли мне больше всего.

Другие книги Рэя: «Принципы» («Нью-Йорк Таймс»: «Бестселлер No1!»: amzn.to/2JMewHb
Его новая книга «Принципы успеха» уже в продаже: amzn.to/34lgnNJ
Свяжитесь с ним через Фейсбук: www.facebook.com/raydalio
Следите за ним в Твиттере: www.twitter.com/raydalio
Следите за ним в Linkedin: www.linkedin.com/raydalio
Следите за ним в Инстаграмме: www.instagram.com/raydalio/
Скачайте его бесплатное приложение: principles.app.link/PFS

Бег и сердце. Встреча 2. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING


Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.

Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН.

Темы лекции:
Как работает сердце?
Почему полезно заниматься спортом?
Как спорт влияет на сердце?
Как сердце влияет на весь организм?
Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце?
Могут ли быть ограничения для занятий спортом?
И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы.

_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING

Старение - это заболевание | Михаил Батин | TEDxSadovoeRing


Мы все состаримся. Мы будем болеть и не сможем ходить. Почему мы должны мириться с этим? Михаил считает такой ход событий ненормальным и рассказывает, как передовые ученые лечат старость.

Организатор и президент Фонда «Наука за продление жизни», член Попечительского совета Института исследований старения Бака (Калифорния, США), автор научно-популярных книг и статей по проблеме исследований механизмов старения и поиска научных методов радикального продления жизни.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

1812. Все серии подряд. StarMedia. Документальный Фильм. Babich-Design


Проект рассказывает об одной из самых ярких страниц российской истории – Отечественной войне 1812 года. 1812 год был отмечен высочайшим подъемом духа и героизмом русского народа, ростом национального самосознания. Итоги этой военной кампании во многом определили на целое столетие развитие российской истории.
Архитектурные экстерьеры и интерьеры, особенности ландшафта мест, где происходят события, показываются в сериале с максимальной исторической достоверностью. Приводятся биографические справки и портреты глав государств, выдающихся военачальников и знаковых фигур эпохи. Подробным образом рассказывается об особенностях военного костюма армий Франции, России, Австрии, Пруссии, Англии и других государств.

Формат: историческая реконструкция
Жанр: докудрама
Год производства: 2012
Количество серий: 4
Режиссер: Павел Тупик
Сценарий: Валерий Бабич
Оператор-постановщик: Дмитрий Киптилый
Композитор: Борис Кукоба
Продюсеры: Валерий Бабич, Влад Ряшин, Олег Вольнов, Константин Эрнст, Сергей Титинков

Смотреть онлайн бесплатно:
1812. Все серии подряд. StarMedia. Документальный Фильм youtu.be/S9HkyWedQM8

Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube
www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.

www.starmediafilm.com
Лучшие русские фильмы и сериалы, лучшие мелодрамы, военные фильмы, новинки кино, фильмы с русскими и английскими субтитрами — смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве в онлайн кинотеатре StarMedia на YouTube. Приятного просмотра!

Star Media в социальных сетях:
www.facebook.com/starmediacompany
vk.com/starmediafilm
www.odnoklassniki.ru/starmedia
plus.google.com/ StarmediafilmRu
twitter.com/StarMedia_2006
goo.gl/HqjdFy

#StarMedia

Психиатр Мартынихин И.А.: Психотропные средства в общей врачебной практике: антидепрессанты


Видеозапись онлайн-семинара «Психотропные средства в общей врачебной практике: антидепрессанты»
Дата проведения: 12.02.19 в 20:00 мск
Организатор: obr.spb.ru/

Докладчик:
Мартынихин Иван Андреевич
Доцент кафедры психиатрии и наркологии Первого Санкт-Петербургского медицинского университета им. акад. И.П. Павлова, кандидат медицинских наук

О семинаре:
В настоящее время антидепрессанты находят широкое применение для лечения не только депрессивных, но и тревожных, навязчивых и соматоформных расстройств, а также занимают значимое место в терапии хронической боли, бессонницы, вегетативных нарушений. С другой стороны, некоторые антидепрессанты способны вызывать серьезные побочные эффекты, включая повышение риска суицида, а также имеют значимые особенности лекарственного взаимодействия. Это делает необходимым развитие навыков подбора и использования антидепрессантов врачами широкого круга врачебных специальностей.

Базисная фармакология антикоагулянтов


В лекции представлены основные аспекты фармакологии прямых и непрямых антикоагулянтов.

** ВНИМАНИЕ!
Вся информация, представленная в данном видео, носит исключительно образовательный и ознакомительный характер. Автор не несет ответственности за возможные последствия самолечения упомянутыми в видео лекарственными средствами (препаратами). Помните, что назначать лекарственные средства, равно как и изменять схему лечения, может только лечащий врач при очной консультации.

Базисная фармакология антигипертензивных средств. Часть 3


В лекции представлены основные фармакологические аспекты лекарственных средств миотропного действия (блокаторы медленных кальциевых каналов, органические нитраты) и диуретиков.

** ВНИМАНИЕ!
Вся информация, представленная в данном видео, носит исключительно образовательный и ознакомительный характер. Автор не несет ответственности за возможные последствия самолечения упомянутыми в видео лекарственными средствами (препаратами). Помните, что назначать лекарственные средства, равно как и изменять схему лечения, может только лечащий врач при очной консультации.

Алтай, Урал и Приэльбрусье: путешествия со смыслом


Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/club/

О красоте Горного Алтая, сказочного Приэльбрусья и Урала сказано уже много. Но при этом многим путешественникам становится недостаточно просто фотографировать и наслаждаться природой. На лекции мы узнали о создании форматов «путешествий со смыслом». О том, как сделать outdoor полезным для природы и туристов. Спикер рассказал о новых смыслах, которые можно вложить в поездки по России. И как найти команду единомышленников.

На встрече были представлены маршруты, которые были опробованы в новом формате в 2020 году:
— Эко-поход «Чистые тропы Алтая 2020»: Тюнгур-Аккем-Каратюрек-Кучерла.
24 участника из 10 регионов РФ, 10 дней, 63 км, 16500 литров собранного мусора.
— Эко-йога тур «Душа Приэльбрусья»: Джилы-Су, Чегет, Пик Терскол, Бермамыт и др.
Совмещение авторского тура с эко-инициативой, советы по проведению треккингов.
— Арт-сплав «уРАл» по реке Ай: живая музыка на природе, практики саморазвития и творчества, 55 человек в гармонии с природой.

Были показаны видео и фото-материалы о прошедших путешествиях.

Спикер:
Александр Люкшин — путешественник-кругосветчик, организатор туристических проектов «со смыслом» URGA, Фонда Очищения Природы, член РГО, лауреат премии National Geographic Awards 2018.

00:00 Алтай, Урал и Приэльбрусье: путешествия со смыслом
03:09 Эко-поход «Чистые тропы Алтая 2020»
34:32 Эко-йога тур «Душа Приэльбрусья»
1:11:10 Взаимообмен: природа, туристы, местные жители
1:21:19 Сочетание смыслов по силе синергии на природе
1:28:01 Арт-сплав «уРАл» по реке Ай
1:33:34 Контакты спикера

Статья «255 тысячников Южного Урала глазами и ногами Олега Чегодаева»: sport-marafon.ru/article/idei-dlya-puteshestviy/255-tysyachnikov-yuzhnogo-urala-glazami-i-nogami-olega-chegodaeva/

Снаряжение для приключений: sport-marafon.ru
Канал Спорт-Марафон — идеи для путешествий, советы по выбору и использованию снаряжения, специальные проекты Спорт-Марафон, записи лекций и мастер-классов Клуба Путешественников, интервью, подкасты и другие ролики для вдохновения на путешествия и приключения. www.youtube.com/channel/UC_aO4rIcQZGGt6Z62AwZ2Wg?sub_confirmation=1
Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: www.vk.com/sportmarafon
Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon
Instagram: www.instagram.com/sportmarafon
Twitter: twitter.com/sportmarafon

#Алтай #Урал #Приэльбрусье

Правильная растяжка для здоровья колена | Доктор Демченко


Очень простое и понятное объяснение того, какие мышцы прямо влияют на состояние колена и как их правильно тянуть.

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск!

Базисная фармакология бета-лактамов. Часть 2


Первая часть лекции:
www.youtube.com/watch?v=ePGJMGhsC40

** ВНИМАНИЕ!
Вся информация, представленная в данном видео, носит исключительно образовательный и ознакомительный характер. Автор не несет ответственности за возможные последствия самолечения упомянутыми в видео лекарственными средствами (препаратами). Помните, что назначать лекарственные средства, равно как и изменять схему лечения, может только лечащий врач при очной консультации.