** ВНИМАНИЕ!
Вся информация, представленная в данном видео, носит исключительно образовательный и ознакомительный характер. Автор не несет ответственности за возможные последствия самолечения упомянутыми в видео лекарственными средствами (препаратами). Помните, что назначать лекарственные средства, равно как и изменять схему лечения, может только лечащий врач при очной консультации.
Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/~sqwxm
Каждый путешественник и спортсмен сталкивается с болями в коленях, голеностопе, пояснице и т.д. Как этого избежать и продлить работоспособность организма — рассказал практикующий спортивный врач, Владимир Демченко.
Мы узнали:
— как работает тело: мышцы, связки, сухожилия, скелет;
— что происходит с нашим организмом во время занятий спортом, и напротив, если им не заниматься;
— как сохранить тело в рабочем состоянии;
— почему не надо бояться спорта, а заниматься им;
— будут подробно рассмотрены наиболее часто встречающиеся травмы: колени, ахиллы, голеностоп, усталостные переломы, воспаление надкостницы, боли в пояснице.
О спикере:
Владимир Демченко — невролог, специалист по решению проблем с позвоночником, доктор остеопатии, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА и спортивный врач.
0:00 Владимир Демченко о коленях, стопах и связках
2:40 Владимир о себе
5:05 Введение
7:30 Концепция Тенсегрити
12:53 Адаптации тела
23:48 Мышечные цепи
33:05 Про технику бега
43:35 Растяжка
1:05:40 Фоам роллер. Прокатка мышц
1:12:05 Плантарный фасциит. «Пяточная шпора»
1:14:41 Ахиллово сухожилие
1:17:20 Тест на разную длину ног
1:27:34 Колено
1:33:41 Синдром илиотибиального тракта
1:36:46 «Колено прыгуна»
1:44:56 Периостит, воспаление надкостницы большеберцовой кости
1:58:50 Про мениски
2:02:42 Плоскостопие
2:12:17 Вальгус
Сто лет назад произошло событие, изменившее Россию до неузнаваемости. Этим событием стала русская революция. В феврале 1917-го года от престола отрекся Николай II. В небытие ушла династия, правившая страной триста лет. Однако спустя несколько месяцев Россию ждало новое потрясение — еще одна революция.
Фильм посвящен двум переломным событиям в русской истории — Февральской революции и Октябрьской и расскажет, что именно произошло со страной в тот судьбоносный год.
Формат: сериал
Жанр: докудрама
Год производства: 2017
Количество серий: 8
Режиссер: Павел Тупик
Сценарий: Александр Данилов
Художник-постановщик: Мария Золина
Оператор-постановщик: Дмитрий Трифонов
Композитор: Борис Кукоба
Продюсеры: Валерий Бабич, Влад Ряшин
В ролях: Денис Моисеев, Иван Бровин, Семен Мендельсон, Андрей Левин, Артур Литвинов, Александр Ронис, Андрей Зарубин
Смотреть онлайн бесплатно: youtu.be/p74SsFyB8-M Подлинная История Русской Революции. 4 серия. Сериал 2017. Документальная Драма
Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.
www.starmediafilm.com
Лучшие русские фильмы и сериалы, лучшие мелодрамы, военные фильмы, новинки кино, фильмы с русскими и английскими субтитрами — смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве в онлайн кинотеатре StarMedia на YouTube. Приятного просмотра!
Бухара является одним из старейших и самых исторических городов в Центральной Азии. Каждый год сюда приезжают туристы со всего мира. В один из дождливых дней весны мы увидели город и увидели его счастье. Город Камбоджа в первом тысячелетии по имени Нюмийкат. И имя Бухары появляется в китайских рекордах в V веке. Бухара был крупным торговым и культурным центром, даже когда араб завоевал его в 709 году. И когда ислам пришел на эту почву, была обновлена культура, были построены различные медресе и мечети. Здесь около 140 архитектурных памятников. Мы попробовали некоторые из них, хотя и не все. Вот внутренний вид медресе «Абдулазиз-хан», построенный в 1651 году. Богатство и роскошь хана были намного больше, чем любые другие коронера. Больше внимания уделяется интерьеру интерьера медресе Абдулазиз-хан. За входом в медресе «Улугбек» он окружен архитектурой. Сегодня мечеть и медресе в одной мечети полны таких предметов. Торговцы вокруг вас. Бухара стала религиозным центром Центральной Азии с приходом ислама. Было много студентов, которые учились в медресе повсюду в Центральной Азии, таких как Татарстан, Казахстан. Древние источники говорят, что в Бухаре было 103 медресе. Хадрат Садриддин Айни, который много лет провел в Бухаре, говорит, что в Бухаре насчитывается около 100 крупных и мелких медресе. Многие из них были построены с самыми передовыми архитектурными проектами и по-прежнему украшают город красивым и красивым ансамблем. Медресе «Абдулазиз-хан» — одна из крупнейших мечетей в Бухаре. В медресе, где были центры образования, эти книги были написаны. И эта Книга была написана вручную.
Нам также было интересно появление этого платья со стихами Корана. XIX век, вероятно, носил эти имамы. Медресе было восстановлено в 1586 году в эпоху Абдуллы. Здание состоит из небольших комнат и читальных залов, квадратного двора, мечети. Еще один выдающийся памятник современности в Бухаре — медресе «Мири-Араб». Это один из лучших памятников архитектуры в Бухаре в XV веке. Чудесный декор украшенной геометрии купола и поэзии в архитектуре и прикладном искусстве можно найти в этом медресе «Мири-Араб». Длина 46,5 метров. Раньше этот минарет использовался для управления окрестностями вместе с приглашением азана. Эти мечети уже построены и продолжают функционировать сегодня. Среди других крупных медресе в Бухаре «» Kögiltaş «» Добро пожаловать «» Амир-Алимхан «» Тьма „Диван неизвестные медресе. Среди них, особенно близко к казахам,“ Медресе «Kökiltaş. Точно так же, так называемые медресе, или религиозной школа в городе Ташкент. Но После прихода к познанию нашей религии qayratkerlerimizdiñ в основном в городе Бухара, их историй жизни, «медресе» Kökiltaş, упомянутый в этом Buxaradağısı бы создать опровержимое предположение, что предок медресе Kökiltaş айта:. «Kökiltaşta человек, который sıtqamıt или богатым, или предоставление святого, или мулла не проигрывает, «Существует такое великое слово. Такое мнение показывает, что важность Медресе.
Вот почему Машхур Жусип Копеев учился в бухарском медресе. Известный религиозный лидер, который способствует распространению ислама в северном регионе Казахстана широко известный ученый-богослов Наурызбай Talassov (около 15 лет на первичной организации пророка), который преподавал здесь из Бухары medreselerinen лекции. Только тогда Казахстан вернулся в религию после того, как это было необходимо. Известный поэт Турмагамбет Изтелеуулы получил образование в этом городе в 1896-1899 годах из Мавзолея медресе, затем в 1899-1905 годах в медресе Кокальшат. В медресе «Кекирлыш» он был соавтором газеты со своим таджикским писателем Садриддином Айни. Есть даже доказательства того, что Хоссейн Ахмед Яссави получил религиозное образование в Бухаре, Юсуф Хамадан. Таким образом, мы посетили исторические памятники Бухары и получили стационарную страницу.
Принимая во внимание знаменитый высокоскоростной поезд узбеков Афросиаб, еще одним древним городом был Самарканд. В будущем мы ждали Амира Темира и Улугбека.
Проект «Академия леса»
Автор: Медведев А. Г. научный руководитель проекта «Академия леса», кандидат биологических наук, консультант лесного попечительского совета
ytimg.preload(https://r7---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r7---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);Физиология. 44 тема. Система крови. Общая характеристика. Функция крови. — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json